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Prenez du temps pour VOUS !
Le Yoga Vinyasa avec Morgane débarque au Pole Zen Studio !
Un flow énergisant qui mêle respiration, souplesse et renforcement.

GRAND OPENING!
Le nouveau cours ADOLESCENTS débarque au Pole Zen Studio ! De 12 à 17 ans – débutants bienvenus !
Cours d’essai offert si tu prends l’abonnement

Un moment de flânerie dans le parc du château de la Sathonette...

un moment d'échanges et de jeux pour mieux vivre sa relation avec son enfant avec une professionnelle en parentalité.

Artémis vous propose une marche tranquille
RDV à l'accueil d'Artémis. Départ à 10h30 pour 1h de balade, chacun à son rythme et tout le monde s'attend.

10h: rassemblement au cimetière des Echets
10h45: rassemblement place de l'église, défilé au cimetière du Mas Rillier

Vin d'honneur offert aux salles des fêtes des Echets et Mas Rillier à l'issue des cérémonies.

Vous ressentez de la fatigue? Découvrez comment votre sommeil évolue avec l'âge, adoptez des astuces faciles, apprenez à gérer stress et émotions pour des nuits paisibles.
Inscription obligatoire. Parcours en 6 séances.

Film projeté: "Simple comme Sylvain" (1h50)
Film (Comédie dramatique) de Monia Chokri
Avec Magalie Lépine Blondeau, Pierre-Yves Cardinal, Francis-William Rhéaume

Film projeté: "Nouvelle Vague" (1h56)
Film (Aventure, Comédie) de Richard Linklater
Avec Guillaume Marbeck, Zoey Deutch, Aubry Dullin

Un moment bien-être pour nouer des liens avec son bébé de 6 mois à 2 ans, de partage entre votre bébé et vous !

Pour aller plus loin… Du 7 novembre au 3 décembre découvrez l’exposition “Curieux Japon” prêtée par la Bibliothèque départementale de l’Ain.
L’objectif: découvrir la culture et les évènements étonnants de la vie quotidienne au Japon

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Foire avec de nombreux exposants, des attractions, des gourmandises et des animations pour le Téléthon.
Restauration sur place ou à emporter: moules/frites proposées par le FCMR.
Animation : DJ ANGEEZ (bar à vinyles) et Gérard MAURER (orgue de barbarie).

Le Club vous propose sa journée "moules frites" lors de la Foire St Martin
"A emporter" ou sur place (réservation possible). Buvette, frites et paninis seront aussi de la partie, pour passer un moment convivial tout en soutenant le club !

Venez vous faire peur avec des manèges défiant l'apesanteur ou vous régaler de pommes d'amour ou barbe à papa.
C'est ça la Vogue de la St Martin: manèges et gourmandises!
Un moment à partager absolument !

9h45: Commémoration au monument aux morts et dépôt de gerbe
Un vin d'honneur sera proposé à l'issue de la cérémonie au parc de la Sathonette

10h: hommage à Grange Blanche
10h15: honneur aux morts pour la France au cimetière
10h45: cérémonie devant le monument aux morts vers la mairie
11h30: vin d'honneur

Avec la participation du Conseil Municipale Enfants de Tramoyes et l'Académie de Musique

10h45: cérémonie au monument aux Morts du cimetière Saint-Martin. Rassemblement de la Municipalité, Anciens combattants, enfants du CME
11h30: cérémonie au monument aux Morts place de la République avec les enfants du CME.
12h15: vin d'honneur offert

11h15: cérémonie devant le Monument aux Morts du cimetière
11h45: cérémonie devant le Monument aux Morts place Maxime Sommeron
Suivie du vin d'honneur à la salle des fêtes "Saint Exupéry".

Film projeté: "Kaamelott" (2h10)
Film (Comédie) de Alexandre Astier
Avec Alexandre Astier, Anne Girouard, Alain Chabat